看到慢慢跑向塑胶跑道的大伙儿，胡八陆心中暗叫一声苦，哭丧着脸抬着沉重的脚步，跑了起来。
“八陆哥，加油。”杨阳路过胡八陆边上时，喊了一声，然后就跟着大部队一路前进。
刘泉今日很反常，难得的没有多说废话就跟着大伙儿跑了起来，估摸着是因为昨天输球今天却舔着脸留在校队而感到丢人，教练说了，淘汰的方式是看大家的训练态度，对篮球的热情，因此他一反常态，打算在比赛之前好好的训练，至于昨日被杨阳羞辱之仇，他打算以后有机会再报。
有了这样的想法，刘泉的训练热情空前的高涨，一路加速领跑在队伍的最前面，杨阳则是匀速得跟在刘学海身后，不快不慢，很适合训练前的热身。
跑了四五圈以后，胡八陆显然已经快不行了，拖着沉重的脚步，怎么也快不起来，以刘泉的速度已经直接超了他一圈。
宋德看了一会儿，对胡八陆的体能已经大概有数，还有刘泉今天的积极性他还是很满意的，新来的杨阳，看上去中规中矩，并没有为了出风头而跑的最快，而是跟随大部队完成了热身。
好在宋德看到后面的时候，就直接先行返回了体育馆，给了胡八陆一个喘息的机会，跑了六圈半之后，直接停下来走不动路，不过杨阳跑过他旁边的时候，让他慢慢走，他才十分勉强得迈开步子，心里不停地想着，减肥真痛苦，减肥真要命之类的。
在所有人跑完以后，就剩下胡八陆一个人还留在田径场上，其余人陆续回到了篮球场，宋德则让大家在胡八陆回来之前做一些韧带的拉伸，还有腰间绕球等等轻松的基础练习。
“嘁，就这体能还来打球。”等待期间，刘泉还是忍不住啐了一口，胡八陆的体力一直是他最弱的地方，若是平常刘泉可不会等他回来，就已经自己拿个球去练习了。
又过了几分钟，胡八陆才拖着疲惫的身体回到篮球场，胡八陆在中间走了一段之后，又咬牙跑了一段，但最后实在受不了，只好又走了一圈，回来以后虽然是大汗淋漓，但他也等于已经稍微休息了一会儿。
内容未完，下一页继续阅读