杜若溪看着楚龙离开，真想指导楚龙修炼。
不过具体的修炼方式，已经告诉楚龙，楚龙自己修炼也行，到时候有什么疑问，再给楚龙解答就行。
楚龙回到房间，楚圆也在闭目养神修炼，非常刻苦。
楚龙也没打扰楚圆，自己找一个碗来，装上一碗水，放到自己的手背上，开始按照杜若溪说的方法，不断地出手练拳！
一开始确实不容易，哪怕用平掌修炼，碗还是会掉落下来，更别说里面还装水！
楚龙先用空碗练习，呼呼呼呼的，不断出手，毫不停歇。
一个时辰后，楚龙的速度已经快到极致，碗不会掉落！
他装上水，继续练拳，浑身衣裳早已经被放水打湿。
又过去一个时辰，碗里面的水，不在洒落出来。
楚龙换成拳头，继续练拳，挥汗如雨。
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