这在后世实现起来不算难，但在这时代，很难。
有时候，花钱都买不到充足的肉，甚至连食用油都不好买，不过这难不倒李笠，因为他已经组织人手养鱼、捕鱼。
寒山南北城周边有许多鱼塘，大量养殖草鱼，‘彭城湖’及泗水又能捕鱼，所以鱼肉供应勉强算丰富。
再利用水力机械制作鱼糜，将鱼糜制作成鱼丸等肉制品，供应军营，以此满足高强度训练下兵卒们对肉类的需求。
所以，别人可以学他的练兵方式，学习制作他的锻炼器械，却很难实现练兵效果。
因为伙食学不来，这得真金白银的投入，对于大部人来说，有这些钱，拿去购置田产、养数十侍妾、上千僮仆不好么？
李笠认为，若是太平时节，这么做当然好，然而时值乱世，没有武力做保障，田产、美人，不过是他人的战利品。
他正思索间，忽然食堂里安静下来，仿佛树林里叽叽喳喳的小鸟、小兽突然沉默，原因，当然是有猛兽进来了。
李笠抬头一看，却见进来的是一群‘妖怪’。
一个个高矮不一的壮汉，全都是力量训练、体力训练练出来的‘健身达人’，脖子和脑袋等粗，虎背熊腰，胸膛几乎要撑破衣服，胳膊比许多人的腿还粗。
许多人拿着都觉得沉重的马槊，在其手中如同细竹竿，站直了像一块门板，和正常人一比，不是妖怪是什么？
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