梁庭秋看了陆今安一眼：“那行，明天晚上开始，以后每天饭后带你去公园慢跑半个小时。”
陆今安眼睛瞪的溜圆，嘴巴张大：“啊？”
现在说没好还来及吗？
梁庭秋勾着指尖，往上抬着陆今安的下巴，帮他把嘴合上：“别‘啊’，适当的运动对你身体好。”
说到做到。
第二天两人吃完晚饭，在家歇了一个小时。
梁庭秋便过来敲门喊他：“换上衣服，出门。”
陆今安眼神躲闪：“今天——”有点累。
梁庭秋往门里走了两步。
身上穿的是一套很贴身的速干服。灰色的上衣牢牢贴在他紧实小腹上，连布料下肌肉的线条都能看的很清楚。
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