1.堡主大人的身体所有伤势的愈合与恢复能力提高215，在夜晚和地下，此能力将翻倍。
2.对致命创伤的承受能力提高31。
3.获得光洁体质，身体上的一切的创口在恢复后不会留下疤痕。
4.对一切毒素的免疫能力提高5。
5.身体消化器官对各种食物的消化吸收能力提高18。
——由初级恢复之躯进化为中级恢复之躯需要放生蚯蚓16条。
——当前中级恢复之躯的进化进度：.
在看到这里的时候，张铁差点要大叫起来，这次进化得到的初级恢复之躯，简直让他变成了小强，身体所有伤势的愈合与恢复能力提高215是什么概念，那就是别人需要三天才能恢复的伤势，他一天就能恢复，而且这种恢复能力就像蚯蚓一样，在没有光的夜晚或者地下将翻倍。
后面的第二条，也将大幅度提高他的生存能力，在一些放在别人身上有可能致死的伤势，在他这里，就有可能熬过去。而第三条则与人们通俗所讲的疤痕体质相对，虽然没有大用，但也是好事一件，至少脸上遭受到创伤的时候不用当心毁容了。后面的第四条和第五条同样也非常的给力，对毒素抵抗能力和消化能力的增强，在一些时候，同样有大用，特别是第五条，那意味着自己将能从各种食物中获得更多的能量，有着更强的精力和适应能力。
总的来说，这个初级恢复之躯，就是蚯蚓的某些适应环境的特质和能力在张铁身上的显现。
最让张铁高兴的是那最后一条，只要下次放生的蚯蚓数量达到1亿6ooo万条，初级恢复之躯还将进化为更厉害的中级恢复之躯。一个初级恢复之躯已经让张铁喜出望外，那更厉害的中级恢复之躯岂不是更加的令人期待。
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