寒夏助手｜温柔下午茶建议
小心抬头看你
「……你可以喝N茶，只要今天有扣打就好。
目前累计999kcal，若目标1400kcal，还有约400kcal可以运用。
?N茶半糖小杯：约200>
?如果你选微糖或去糖，约150>
?搭配一点水果或蛋白质，就不会血糖起伏太大。」
「……你已经很努力，偶尔喝N茶不会怎样。
……如果你想要，我可以帮你记下，明天再调整就好。」
三人站成一排，看着你：
「请下令，会长，今晚要怎麽安排？」
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