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五个多月，对於华夏族来说，只是眨眼的瞬间，但对於启来说，却像万万年那样漫长。来到族内学院之後，每天都要按时起床，穿上衣服床，把床收拾好，再去吃饭，练气，还有就是学诵族之教义。
生而平等，强者图强，智者得智……心有大义，以族为先，以族盛而荣……教义的内容很难懂，但也不得不背。
华夏族内学院位於华夏内域，是华夏族培养年轻族人的地方，每半年招一批。凡是3岁以上儿童，不分出生，必须到此进行学习，且在6岁选姓前，一切待遇均平等。
与往常一样，启正坐在一块圆滑的石头之上练气，太yAn从天边慢慢升起，将启的影子越拉越长。突然，远处传来一阵哭喊，启赶紧睁开了眼睛寻望去，只见一群和自己差不多大的小孩，正抱着大人的腿，哭喊着不放。眼前一幕让启想起了父亲母亲，虽然知道只能在晚上的时候才能想，但还是没忍住说出了声：“爸爸！妈……”妈字还没喊完，一双挣得圆圆的、横横的目光便直视过来，随後身影晃过，接着便响起了啪……啪两声。启的脸上顿时火辣辣一片，但却没哭，只是在心里叹了一口气，然後闭上眼睛赶紧练气，生怕再挨两下。
打启的是他的启蒙老师龙趾，一位脾气暴躁又铁面无私教者，在他看来，最好的教育就是用最直接的办法去规范这些家伙的行为。虽然在学员中口碑不好，但粗中有细的他，也是学院最好的启蒙教者之一。
见启老实下来，龙趾才有些惋惜的摇了摇头，暗道：“可惜了，明明是最刻苦的，却又是资质最差的。如此没有定力，如何能练好气，看来还得多想想办法。”
练气是华夏族必修之课，也是华夏族独有的能力。通过吐纳呼x1，x1取天地灵气，净化五脏，清除浊垢，让自然纯净之气流通於经脉x位，进而通经脉、活x位，对日後境界提升大有帮助。这也是华夏族立於灵亡大陆武力中心的根本原因。
练气重时辰，需心静，忌打扰，毁中断。重时辰，即择时而练，晨起灵气盈足，日落万气归复，都是练气最佳的时间；需心静，忌打扰：即心如镜，气如水，则能事半功倍，达到最佳效果，进步的快慢与心静有关，静者练一日胜於燥着练三月；毁中断：练气需要长期坚持才能见实效，一旦半途而废，则前功尽弃。
龙趾之所以如此严格要求启等学员，就是希望他们能养成良好的练气习惯，好的习惯不仅是将来提升境界的一大助力，也是机缘悟道的最佳途径。
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