岳鼎先说大纲，再讲修炼方法与口诀，最后则是答疑解惑，解释了其中几个需要注意的关键点。
这一说就是三个小时，中间没有停歇，说的速度也不算快，留给人足够的思考时间。
也亏得静禅功与菩提心法有许多相通之处，都属于中正平和的佛门内功，有清心凝神，祛除心魔之效，只是前者不如后者还有疗伤驱毒的特效，相当于弱化版本。
若非如此，岳鼎也很难用一顿早饭的时间将静禅功琢磨通透。
下面的人专心致志的听讲，大气都不敢出，甚至有一些武林人士更是如痴如醉，更有人想到要用笔来记录，结果一摸口袋发现自己本来就是冲着三公大会来的，根本不可能随身带着纸笔，懊悔不已。
其中也有几个颇具慧根的武者，居然在听讲的过程中，体内真气不自主的按照法门自动运行，然后在岳鼎讲解关键点和瓶颈问题的时候，将第一圈运行时遇上的滞碍之处尽皆化解，等到全部内容说完时，居然已经在体内运转了一个大周天。
有些在早上喝了些豆浆的人，发现下面憋得慌，可偏偏听到紧要时刻，连撒泡尿的时间都不敢浪费，唯恐自己这一去，就错过了重要的内容，结果整个人抖得厉害，不知道的人还以为是得了癫疯。
等到岳鼎将最后一字说完，便起身道：“今日的静禅功到此为止，三日后，将传授六道教道门掌法落雁掌，有意者请自行前来，散课！”
语毕，他的身体向后腾空而起，进入康庄天梯的光幕之中，向上传送，看起来倒像是白日飞升一样。
等到主人离开后，一线坡才瞬间热闹起来，人声鼎沸，一下子又变回了菜市场。
一名没怎么用心的人喃喃道：“这是真的内功心法吗？这里面会不会有所缺漏，万一练个走火入魔……”
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