第一层是最轻松的，只需要引气入体。
每个人的身体会先吸收一部分灵气，改善体质。直到身体吸收饱和了，灵气便会滞留在气海内。
气海内有了第一缕灵气，那便是进入食气诀一层了。
而第二层则不同，第二层不只是要壮大灵气，还需要一定的“悟”，要悟的是——自己的气海究竟是怎样的存在？
通俗点讲，便是要“看见”气海。
这是一种很玄乎，很奥妙的感悟。
也算是踏入修行后，大道对于修行者们的第一道考验。
那么，可想而知，小师叔祖的修炼速度其实并不慢，他在跳崖前都还只是个凡人，如今已摸到了食气诀第二层的门槛，并在踏上高台的那一刻……
——悟了！
是的，小师叔祖没有按照流程进行训诫，而是微笑不语，明显就是走神了。
在这种众人齐聚的场合下，在此等万众瞩目的情况下，他居然能静下心来，有所感悟！
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