乔葵听话的下了泳池,被霍震庭一把抱住,摆出双手向前双脚向后,平行于池底蛙泳的姿势。
“第一步,往外划,宽度稍超过肩膀一点。”
乔葵娇软的小身子被霍震庭从下托着,按照霍震庭的指示开始做动作。
“第二步,抱水。往里收手。”
“对~快速抱水才能保持平衡。”
“然后双手并拢往前伸。”
“收腿,翻腿,蹬夹。”
“往外翻,用力蹬夹.....”
霍震庭调整着乔葵的姿势,耐心的教导着乔葵。在霍震庭的托浮下可以往前游了。
乔葵自己尝试了蛙泳,没试几下就稍微找到了平衡感,不用霍震庭托着也能往前游。反复练习了几下,竟然可以游一段很长的距离。
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