如此一来，他的实用性就不是太大。
内家拳的呼吸节奏，更是没有办法择出来。
偶尔一次成功，择那个？
虽然是一部最基础的呼吸法门，但周山心里明白，这本呼吸法是这个世界上真正意义上的第一本完整版的呼吸法。
基础呼吸法！
这是周山给这个简化版本的呼吸法起的名字。
七个点，也就是七种呼吸节奏组合成的呼吸法。
每一口呼吸都有大量的活性物质被吸入体内，继而被他的身体吸收炼化。
一套七个呼吸节奏用完，周山感受了一下体内的变化，大量的细胞分裂，效果跟吃了一个二阶的异果差不多。
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