五龙蛰伏法，每天四个时间坚持练习，才会达到最好的效果，这是老道告诉他的，至于是什么效果，老道也说不清楚，只说是延年益寿，他练的道家功法功效好像也是延年益寿，道家追求长生他可以理解，但总不能只追求长生。对于老道教他的东西，他很怀疑它们的用处，觉得老道说的不清不楚。
躺在床上，他让自己慢慢静下心来，开始修炼五龙蛰伏法。
五龙蛰伏法，说是秘法，但在外人看来根本就不秘密，因为看起来就是在睡觉。但修炼这等秘法的人自己知道他们没有睡着，甚至比没睡觉的时候更清醒，眼光更敏锐，耳力更灵敏。
杨丛义此时就是这样，他能清晰的看到房间里的一切，清楚的听到屋内屋外的细小声音，但也仅止于听到和看到，然后印在脑中，却不能思考。
在他看来，练功的时候不能思考就是这个秘法的缺点，能看能听为什么就不能思考？以他还没入道的境界，当然不能理解为什么就不能思。
道家讲求天地人三合，万法自然，顺势而为，既然是顺，那又何必要思？顺天道，自然得大道。
就算不是修道人，平常人在眼看耳听的时候，看到听到的东西更多，若要边看边听边思考，必然分心，只能是一事无成。所以，只有坚持一个专字，才能有所成就。
杨丛义不会去想这些东西，至少现在不会，因为他还没有修道的悟性，还没入门槛。
半个时辰秘法练完，他来个顺势而为，一闭眼便睡着了。
一觉醒来，日上三竿。
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