大盛朝修仙功法广播体操现在开始！
第一节，热身运动，一二三四五六七八二二三四五六七八…”
此时，天色刚蒙蒙亮，皇宫内处理政务的乾坤宫大殿前，一众上朝的老臣们得到陛下的许可，今日全都早到了半个时辰。
皇帝和大臣按照等级排好练操队伍，开始手忙脚乱的跟着谢婉凝学习修仙引气入体的基本功法。
皇帝站在最前面，手忙脚乱的做了一套后，倒是觉得身体微微出了汗，果然神清气爽了不少。
谢婉凝见此，微微一笑。
可别小看了国家级广播体操！
那可是全国运动学专家集合在一起，才研发出的全身性大众性、老少皆宜最健康的运动。
每天把这操认认真真按照标准作上两遍，不神清气爽、延年益寿才怪呢！
“这样，大家第一遍都做的不太标准，大家跟着这内侍官再来一遍，我现在给大家准备一套营养早餐！”
这些许久都不好好运动的臣子和皇帝，做完这两套操之后，果然一个个都觉得身轻轻盈舒服了不少。
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