接下来的日子里，沈流霜白天继续练习光影拳，累的时候便修灵，饿的时候去许丹青的房间里吃各种各样的灵兽，晚上便跟玉儿偷偷去鬼界煮身体，顺便修习邪灵，几乎没有一刻是闲时。因此过了一段时间以后，沈流霜的身体倒是明显比刚刚来的时候健壮了不少，再也不像是那个贫苦人家的孩子模样了，而慢慢地长成了一个虎背狼腰、英俊挺拔的少年。
如果说有遗憾的话，便是许丹青接连找了几颗鬼火草，让沈流霜吃下去，帮他凝成火灵灵核，然而，那种引起人灼烧感的火灵一旦流入丹田，便消失不见了。
一个月后，沈流霜的光影拳练到了第三重境界，也就是说，他一拳下去，可以打出四个影拳，加上一个本体拳，就是五个拳头，若是双拳齐出，则是十个影拳一起。同时，沈流霜的淬体虽然是同步进行，可是他的淬皮已经不知不觉完成了第一重，皮肤对割、划这类的伤害已经完全不会受伤了，即使是用匕首之类的兵器猛扎下去，也仅仅能刚刚扎透皮，并不会伤筋动骨。
许丹青注意到了这一点，一直以为是沈流霜的体质特异，并未往“煮人”这方面去想，于是便开始教给沈流霜的淬体之法。
“淬体，是增加抗打击能力的一种方法。之所以用‘淬’这个字，是因为人和刀剑铁器是一样的，以火锻炼，以水冷激，就可以增加铁器的硬度、韧性、耐磨性。人也是一样，越锻炼，则越刚强。与其在战场上被敌人以外力打死，不如平时淬炼自身。”
“把灵力集中在手上，用手击打硬物，看起来又笨又蠢，然而这样不仅可以锻炼皮肤，也可以锻炼出拳的力量和速度。这是最简单的方法，明日，你便去和那些孩童一起，先把双手给淬炼好吧。”
沈流霜自然明白，基础的训练往往是枯燥乏味的，甚至会看起来有些蠢笨。刚刚会拿刀剑的农民，几天的训练往往都是同一个劈砍动作，虽然枯燥，但是一旦遇敌，这种劈砍动作就会成为身体的本能反应，平时练得越熟，到了战场上，存活下来的概率就越大，反之亦然。所谓基础不牢，地动山摇。就是这个道理。
第二天，沈流霜便加入了击打墙壁的孩童队伍中去。
经过一段时间的“煮皮”，沈流霜的皮肤变得极为有弹性，自愈力也比常人快一些。因此他击打墙体的力度一次比一次加大，以至于发出“砰砰”的声音。然而这堵墙却岿然不动，可见这堵墙不是一般的墙。
就在沈流霜练习的时候，那天打了沈流霜的孩子又出现了。
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