武学之道，根基第一。
根基不稳，不仅难攀高峰，更是有走火入魔之危。
就拿七伤拳来说，这种拳法一拳之中便可蕴含阴阳五行七股不同的劲气，或刚猛，或阴柔，或刚中带柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩……七股劲气在拳中变化莫测，足可令敌人防不胜防！
但这门厉害拳法却有个最大的缺点，先伤己，再伤敌！拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害，因此这七伤拳虽出自于崆峒派，但历代崆峒高手却无一人修炼到最高境界——早在之前便抑制不住脏腑重伤而死了。
但这个缺陷却被张无忌打破了！
张无忌同样修炼了七伤拳，却从来不受七伤所苦，为什么？
道理很简单，将九阳神功臻至大成境界的张无忌根基之深，远非崆峒派历代宿老所能媲美，对于崆峒高手而言，七伤之苦恐怖莫测，但于张无忌身上，却连他皮毛也未必能损害得了。
不仅是张无忌，令狐冲解决吸星大法隐患，同样采用了这一点，以易筋经提升自身根基。
在大唐双龙世界之中。
徐子陵与寇仲两人为何能够取得如此成就？
就是因为三次重铸根基，将他们的根基打得极为牢靠，才最终得以成就大宗师的境界。
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