这种修炼方式讲白了就是增加体质。
其效率也是非常低的。
周正对于这种修炼方法，根本就不放在眼里。
可以说完全是错误的，没有一点……正确可言。
宇文问枫听完之后到是愣住了。
按照周正所说，自己原本的修炼方式竟然全是错的。
可这可是这么国家以来流传千年的修炼方式。
这修炼方法竟然延续了千年，都还是错的。
这有些让他不敢相信。
“当然我只是跟你说说，如果你想要改变的话，那就按照我说的做，不想改变的话你随便你，反正我只是指导指导你……”周正在次补充道。
简单的交流一下，周正就回到了自己的房屋中。
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