隋馆说罢，伸手将熊二给推了起来，接着他也离开了沙发，回房去睡觉了！
一夜无话，第二天隋馆起了个大清早，在洗漱完毕之后，他便坐在客厅的地板上，开始打坐了起来。
现在的他能够在入定状态下保持三十分钟了，这期间能过将丹田之内的那缕真气在体内的筋脉之中运行十个来回。
按照熊二的话来说，一个来回便是一个周天。
隋馆现在虽然能够将真气运行十个周天，但依旧还是跟以前一样只是一个入门级别的武者，当他能将真气运转二十个周天之后，他就会进入下一个阶段了！
对于这个下一阶段，熊二并没有详细的解说，只是告诉隋馆他现在距离那个阶段还有着一定的距离。
毕竟他现在体内的筋脉也仅仅只是打开了三个，三个要穴所能够提供的能量，远远不足以支撑着真气在其体内运转二十周天。
对此，隋馆却也不这么心急，只是一切照旧的进行着每日两次的打坐，以此来巩固自己的实力。
方凉这段时间抡起修炼来，可是比随感要刻苦了许多，因为这一次他给自己定下了一个目标，要在这次的武术交流大会上，赢隋馆一次！
为了这个远大的目标，他在进入酒店套房之后，就足不出户的勤奋修炼者，在每天二十四小时里面，他几乎有十八个小时都是在进行着各种各样的训练。
“哎，我说你就那么想要赢我一次啊！”
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