这就是从衣服上放下给“我”。
当然了按照，当代净土宗大德高僧净空法师的说法，如果要放下，要从生活当中的各个方面。不能光当从衣服上面。
还有比如说从吃的方面，以前自己爱吃什么，不爱吃什么，自己肯定比任何人都知道。如果没有这种思想觉悟的话，，那每天吃什么就挑选自己爱吃的，不爱吃的自己连尝都不长。
如果有了这种的思想的转变之后，不管自己爱吃的和不爱吃的，只要饿的话肯定都会吃一点，其实这就不是自己的一个喜欢的问题了，而是只为了填饱肚子，仅仅这个原因。即使是这个原因，我觉得吃饭也是一件麻烦的事。
因为过段时间自己都要给自己的肚子，为贾冰洗，如果不会的话，肚子里就咕噜咕噜的乱叫，影响工作和生活。
所以我就想能不能找到一种不吃饭的法子？这说起来好像是痴人说梦吧，不过在我通过上网和查阅书籍，还是找到了一种，不吃饭的法子。那就是辟谷。
确切的说，这应该是道家发明的。我想开了网页看了一下，说是每天只吃两三颗花生米，喝点儿水之类的？我心想，这样难道不饿吗？吃这么一点儿。每天吃饭，就感觉肚子里难受，如果光吃一点花生米，一天的工作怎么能受得了？我一看到这种话题，就产生了这样的疑问。当然了，我的疑问是所有网友的疑问之一。
我把我的疑问写在网页上，看看有谁能回答我提出的问题？关不起来，过了一天再看的话就能回答我的问题，说这是要经过一段时间的锻炼，刚开始就吃一两粒花生米来解决问题，或者代替自己要吃的饭。
我想既然有这样一个辟谷的专有名词，肯定有的人应该尝试过。至于效果怎么样，我当然不知道。
我还没有尝试，我的助理江涛就问我：“蒋老师，你为什么突然想用辟谷术呢？你又不是像一些穷人没钱吃饭？”
我听完他的话，哈哈笑道：“这和有钱没有钱吃饭没有直接的关系。因为我喜欢辟谷术的原因是因为我觉得吃饭不仅仅需要花钱，更需要浪费很多时间。”
内容未完，下一页继续阅读