说着说着,劳拉的声音突然压低,两人也算是共患难过了,彼此的性格很投缘,她就问出了一个较为私密的问题。
“你长时间保持这么大的运动量......怎么解决那些方面的冲动呢?”
其实劳拉问的是一个很专业的问题。
运动量大,血液中的氧气就多,运动的过程中还会释放让人体感觉很舒服的内啡肽物质,这同样会加深身体的冲动。
很多健身房的感情都是这么催生出来的,但那种感情来得快,去得也快。
劳拉看着她的脸庞,带着疑惑追问:“靠男朋友?还是靠女朋友?还是靠手......?”
贝拉轻拍了她肩头一下:“我没那么饥渴......我有一套调整呼吸的方法,可以让自身保持平静。人类不是野兽,古代先贤已经注意到这个问题了,他们为此开发出很多的有效方法。”
贝拉确实在这方面有很深的研究,还是那句话,越是操控心灵的人,心灵中的问题越多!
人心是很复杂的一个东西,日本的演员,八十岁都能自杀,很多时候,心思走进死胡同,就会十分危险。
时刻保持自身平静,这是很多宗教都要求信徒做到的一种必要修行。
贝拉对着劳拉卖了个关子,扯了一大堆没用的,这才回到正题:“我综合很多宗教典籍,研究出一套化解冲动,并把冲动重新转化成力量的呼吸方法,我只教过我妹妹,效果还不错,你想学吗?”
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