回到主院之后，石家兄弟正在院中修炼，叶泠泠也刚刚从外面返回。
玉天恒吩咐家仆准备午饭，并从家族中取来唐元所需要的药材。
取回药材之后，唐元在御风与奥斯罗的房间中，各自安排了一个大浴桶，其中放着热气腾腾的浴汤，各种药浴的药材浸泡在其中。
做完这一切，唐元便向御风和奥斯罗道：“你们去泡药浴吧，泡完一个时辰之后，就可以吃午饭了，记住，浸泡药浴的时候，也要冥想修炼魂力，不然这药浴就浪费了。”
御风与奥斯罗点点头，便各自回自己房间进行药浴去了。
唐元回到主院，玉天恒凑上来，神秘兮兮地道：“小七，你有没有适合我的修炼方法？带着我一起呗？”
听得此言，唐元一愣，苦笑道：“天恒哥，我的修炼方法你用效果不大啊。”
玉天恒嘴角一撇，暗道也是，他和唐元几年前就开始一起修炼，唐元打熬身体的方法，以及增加速度的方法，的确对他没什么效果。
唐元淬炼身体和提升速度的方法，无非就是负重和药浴，说到药浴，玉天恒也没少泡，他的身体素质，要比唐元强不少，当然，是在防御力和攻击力上，毕竟他的武魂本来就是强攻系的兽武魂。
有先天的优势。
而唐元的负重训练，对于玉天恒这样的强大身躯，根本没什么用处，效果微乎其微，就连唐元如今再进行负重训练，都已经没什么用处了。
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