“吾做一遍,尔等记清顺序与动作。”

        赵曦不知道就自己现在的身体素质还能不能顺利完成,但所有的动作要领在脑子里很清晰。

        从俯卧撑、仰卧起坐、屈臂支撑、引体向上,然后开始匍匐前进,越障碍……

        这是他当初可以达到优秀的科目,如今……只是及格数,便已是气喘吁吁了。

        年龄小是一方面,没有系统的锻炼才是最重要的原因。

        “表哥,刚才吾所做的,就是最基本的数量和时间标准。”

        赵曦过了一遍,最大的感受是……整个国朝未必能挑选出几个合格的兵员来。

        老陈琳看着,一开始真没当回事。他并不觉得太子殿下可以创立特殊的练兵之法……越看到后面,越发觉得不对劲。

        在太子殿下完成后,老陈琳忍不住,就照着太子殿下所做过的又做了一遍……

        “大伴,如何?”

        “官家,过此关者百人敌!”

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