海带炖紫菜；
海带炒海白菜；
海带丝红烧海带片；
甚至有饮料，曰“清纯海带汁”。
绿茶更是在一旁浮夸表演，作出一副呕吐的样子。
主要，海带不是单纯当做菜吃，既当主食，又当饮品……一天吃个十斤，谁受到了！
南星颠颠儿跑进祠堂，跟“奶奶”卖乖：“小子略懂医理，奶奶您想是不知道，海带含碘量高，吃多了会生病哒。”
&轻声责怪：“屎娃儿你又在胡说！多吃海带，就不会得大脖子病懂不？”
哟，boss还知道大脖子病哈？
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