听到下叉，除了凌超外，其他人都傻眼了，他们都十八九二十岁了，从来没有下过叉，又怎么可能会下叉呢。
“既然都不会，那么，咱们今天的头等大事，就是把腿给劈开。”吴庸轻描淡写的说道。
“不是吧？”蒋胜苦着一张脸，抱怨道：“这可要了我们的老命了。”
“这才刚开始，你们就打退堂鼓了？”凌超轻哼一声，道：“你们要是认真，三个小时就弄开了。”
“是吗？”赵山河扶着眼睛，狐疑的问道。
“我要是三个小时之内，帮你们劈不开腿，那我就白混了。”凌超十分自信的说道。
“那就试试吧。”蒋胜咬着牙，一副一往无前的模样儿。
“劈腿之前，先做做预备活动。”说到这里，凌超嘴角一咧，露出一抹残忍的笑容，道：“先跑个三千米，热热身。”
这时，众人把目光投向了吴庸，意思很明显，凌超这是在整我们，作为老大，你不能不管呀。
虽然修炼的拳法不同，但是，吴庸清楚的知道，凌超的做法是对的，这个时候，他轻轻的闭上了眼睛，不再言语。
众人看吴庸也不搭话儿，只得听从凌超命令，包括凌超在内，七个人真的在塑胶跑道上，开始慢跑了。
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