全名，八卦连环掌。是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。八卦连环掌由于运动时纵横交错，分为四正四偶八个方位，与“周易八卦图中的卦象相似，简称八卦掌。
唐萧按照记忆，先介绍一番八卦掌的来历和大概要领，见大伙听的都很认真，也就继续道来。
它以八大桩法为转掌功，又集八大圈手于一体，下配一至八步的摆，扣，顺步法为基础，以绕圈走转为基本运动路线，以掌法为核心，在走转中全身一至。
步似行云如水，身法要求：拧转，旋翻协调完整，走如游龙，翻转似鹰。手法主要有，穿，插，劈，撩，横，撞，扣，翻，托等。
唐萧一口气介绍了一番，这些基本要领，虽然长，但确实必须要记住的。幸亏在场的人，听的津津有味。
虽然大部分都似懂非懂，终归没有打瞌睡，偷懒的。大伙都想学点东西，或许以后就用的到了。
基本原理讲完，唐萧开始教习。
“好，首先我们分为定架子，活架子，变架子三步学习。定架子是基本功夫，要求一招一式，规规矩矩，宜慢不宜快，以求姿势正确就行。听到没有？”
“听到了，大哥。”
唐萧点了点头，开始打拳。太极本来就是老祖宗给我们华夏子孙留下来的宝贵财富。而八卦掌，也是由太极拳里面演变而来，忽进忽出，变幻莫测。
内容未完，下一页继续阅读