传说五禽戏是华佗发明的，而华佗的弟子在练过五禽戏后，都是过了百岁，头发不白，牙齿不掉，耳朵还很灵。所以，许多人觉得这五禽戏对身体锻炼来说，肯定是很不错的。
萧晨自然很清楚五禽戏，现在外面流传的五禽戏，整体来说，招式都差不了多说，都是古人流传下来的五禽戏，因为当时不能像现代那样很好保存下来，所以传出去的版本有很大。唐老学的五禽戏，就是他从一位五禽戏大师那里学来的，一招一式，已经练了有好几年，只是，平常周六日或者假期的时候，他才会过来练习，其他时间，基本上都没有怎么练习，所以整体上效果来说不
太行。
“小晨，你应该也会吧！”
“会我是会，但是，我没练。”
萧晨修炼的是《上古真人论》，五禽戏那些对普通人来说只是锻炼身体，强身壮体，延年益寿而已。
但是，萧晨修炼的，可不止那么简单。
“我们就在那里练习！”唐老带着萧晨来到他平常经常练习，又可以躲避那些广场舞喇叭声的公园一角，正好可以在这不被其他人打扰到。
唐老开始练习五禽戏的时候，萧晨在那看了一会，感觉还行，他也没有说什么。
看到这里没有其他什么人，萧晨自己直接跳上到一棵大树上，准备直接坐在那里修炼。
看着萧晨如同猴子一样快速上到大树上，唐老还害怕萧晨会摔下来，没想到，他一点事都没有一样。
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