当人都睡着的时候，风霜尽却站了起来，穿上作训服，下楼来到操场上，先跑圈，而后打了一套应该是套路的动作，热了热身后，就来到器材区，开始各种眼花缭乱的动作训练。
“同学，你是体育学院的吗？”一名深夜不睡觉的教官走来，“风霜尽同学，正好，我等你的讯息呢。”
“讯息？想起来了。”假货风霜尽愣了一会儿，“多锻炼，多吃饭，喜欢什么是什么，既能督促锻炼，又能保持脂肪的存在。”
高中三年，要不是他每晚锻炼，不忌口还挑食的风霜尽肯定胖成球，不过话说回来，要不是他一直锻炼，风霜尽也不会毫无顾忌的吃了。
“牛羊肉蛋奶，鸡鸭鹅猪鱼，每天选两样每样来一斤。”
“好的。”教官拿出小笔记本，快速的写下来。
“吃完就睡，保证长脂肪。”他毫不犹豫的出着馊主意，但只要对方真的训练，就可以在停止前保持不错的身材，至于停了锻炼会如何。
现在不是说锻炼又能有一定量的脂肪吗！
“另外，我说的是公斤。好了，秦教官我去睡了。”
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