战国时代中期：
1.秦国，得到了巴蜀，陇西，河西等郡，人口扩张到300万左右,
2.齐国，基本无变化。保持在350万，占领燕宋时间太短，不予考虑,
3.楚国，灭掉了越国，但之後又因被魏，韩，齐，秦，宋等国攻击而丧失大量土地，平均一下，人口约500万左右,
4.赵国，赵武灵王时代攻下了云中，九原，中山等地，但已经属於中期末尾了，平均人口约250万,
5.魏国，对秦作战连连失败，丢失了河西上郡等地，人口缩减到250万左右,
6.韩国，保持在175万左右,
7.燕国，东破东胡，开地千里，大概增加到125万,
其他：宋国125万，中山75万，越国100万,
战国时代晚期：
1.秦国，地半天下，并且都是富裕之地，约在800万左右,
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