?学会说「不」
当别人要你帮忙时，问自己：
?「这件事值得我花时间吗？」
?「这个人平常有没有回报过我？」
?「如果我拒绝，最糟的情况会是什麽？」
如果答案让你不舒服，就勇敢说「不」。
?把自己的价值「定价更高」
你要让别人知道，你的时间、你的能力、你的资源，是有价值的。
?职场上，不要默默加班，而是让主管知道你做了什麽。
?人际关系里，不要无限付出，而是适时让对方也付出一些。
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