“凌百川！你手上是粘了胶水吗？别粘球，传球！快把球传导起来！”
“阮向阳！你腿脚是生锈了吗！快，跑起来！”
“周兴山！挡拆！别缩在内线里！替杨阳洋挡拆！”
“杨阳洋，出机会了就出手！出手投篮！”
“王宇杰，篮板球！多注意篮板球的保护！”
益阳中学篮球馆内，不大的篮球场中，一帮小伙子们来回不断地在球场当中奔波着。
粗重的呼吸声、球鞋摩擦过地板的“吱吱”声、篮球拍打在地板上的闷响声、仝方和教练的吆喝声，充斥在整个篮球馆内部，奏响着青春与活力的主旋律。
自那天惨败给煦夜中学后，益阳中学篮球队的所有成员们并没有因为一时的失利而有所懈怠，在经过的简单的沉寂和反思之后，他们再一次地投入到枯燥、乏味的训练当中来。
“教练，都已经训练了几个小时了！要不要让大家休息一会吧？”
益阳中学篮球队的女领队，是一个身材高挑、皮肤白净的漂亮女生，在看到场内队员们已经略显蹒跚的脚步后，她满是担忧地向教练提议道。
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